熱血時計卸人!社長ブログ 「日新」

南九州デジタルの熱血社長櫻木伸一が、様々なジャンルで気の向くままに書きながら、日々に新たに前進していきたい想いを込めたBlogです♪

脚作り★独り20km走♪

   

             
            
            

楽しいのが一番

今日は午前中から、故障からの回復途中の脚作り★独り20km走♪
いつもの自分のランニングベースのかんまちあ(1周505m)で40周。
この秋では最長になった。ペースはゆったり。

今日の目的は脚づくり。
1㎞6’00”で20㎞を走り続けられればOK。

この脚作りって時の練習が一番大変。
何せ脚ができていないのにそれ以上の距離を走るんで…、当たり前なんですが、身体に辛い、心に辛い。

でも、今は走れる悦びに充ちている。

ペースが少し早めになってしまったけど、20.2㎞を1:56’32”で走り切れた。
今日は合格。

楽しかった♪
気持ちよかった♪
心地よかった♪

桜島も綺麗でした!

やっぱりランニングは最高だ♪

 

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櫻木 伸一
1967年神戸市生まれ、鹿児島育ち。1990年、中央大学卒業後、山一證券を経て、1998年に南九州デジタルに入社。2009年代表取締役就任。現在、法人向け卸売業の業績アップサポート部、個人向けギフトショップG-STYLE、インターネット通販のアイゲット・カデココ、地域店向け新事業の笑倍繁盛事業を展開し、お客様の心を豊かにする、「日本一心豊かな流通」を目指す。趣味は、トライアスロン・マラソン・サッカー他。
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