新型コロナ対策で、身体動かしましょう

　　　　　 　　　　　　

感染拡大が人の行動を減らしている

なんだか新型コロナウィルスの感染拡大が拡がってから、自分のランニングの回数も減ってしまっています。

関係ないんですけどね…感染拡大とランニング。

でも、新型コロナウィルスの感染拡大とその報道が、人の行動を減らしているのは間違いありません。
自分もその波に飲まれていたのかと思います。

そんで、今日はちょい久しぶりの「かんまちあグルグル 20周 10km」、52’55“で走りとしてはまずまず。

このところテーピング無しで走れるようになってきたんで、だいぶ内側側副靭帯&鵞足炎も良くなってきた証拠です。

でも、ちょっと良くなってきた頃が油断すると後戻りするので要注意。
新型コロナウィルスの対応も同じ。
気を抜かず、気長に戦っていきましょう。

今、暑くなく、寒くなく、快適なランニングシーズンです。
例年ならもっとたくさんのランナーが繰り出していていい時期なんですが、新型コロナウィルスのせいか、ランナーはだいぶ少なめです。

ランニングやウォーキングとかは、感染リスク無いので、免疫力アップのためにも、みなさん身体を動かしましょう！

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櫻木 伸一

代表取締役 ： 株式会社南九州デジタル

1967年神戸市生まれ、鹿児島育ち。1990年、中央大学卒業後、山一證券を経て、1998年に南九州デジタルに入社。2009年代表取締役就任。現在、法人向け卸売業の業績アップサポート部、個人向けギフトショップG-STYLE、インターネット通販のアイゲット・カデココ、地域店向け新事業の笑倍繁盛事業を展開し、お客様の心を豊かにする、「日本一心豊かな流通」を目指す。趣味は、トライアスロン・マラソン・サッカー他。

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