2019/08/09    その他, マラソン・トライアスロン 体重増, 健康診断

1年間の通知表 今週の火曜日は、年に1度の健康診断でした。スタッフのみんなも、この日があるから、体重を管理したり、気にしていたりと、そういう部分もあると思いますので、ドキドキして受けている感じですね。 …

  2019/07/10    マラソン・トライアスロン いぶすき菜の花マラソン, 神戸マラソン, 福岡マラソン

人気のマラソン大会の出場権をどうするか？ 当選した「神戸マラソン」の払込期日が先週の木曜日でした。実は神戸マラソンの前週の「福岡マラソン」も当選してる。両方とも4-5倍の競争率の人気の大会。ついていま …

  2019/06/02    マラソン・トライアスロン

ケガからの回復半ば、トレーニング再開♪ 毎月ランニングのレポートを報告してきていましたが、3月と4月はお休みしました。 まぁ、鹿児島マラソンの顛末は報告していますが、その後右膝内側側副靭帯の回復に努め …

  2019/05/27    マラソン・トライアスロン 精神的限界, 肉体的限界, 自分の可能性, 自分の限界

自分の限界を決めるな！ マラソンでは「肉体的限界は、精神的限界よりもずっと先にある」ってよく言われます。普段走っていて限界だと感じるのは、精神的限界であって、肉体的な限界っていうのではないということで …

  2019/05/26    マラソン・トライアスロン ランニング再開, リハビリ

走るのって、快感！ この週末からランニングを少しづつ再開することにしました。 昨年10/20のサッカーで、右膝内側側副靭帯を損傷する結構な大ケガを負ってから、マラソンの出走に向けてそのリハビリに失敗し …

  2019/05/15    ビジネス, マラソン・トライアスロン カシオ×アシックス, スマートウオッチ

G-SHOCK × スマートウオッチ 昨日、カシオの決算発表があった。時計部門はいい実績だったようですが、デジタルカメラ部門の事業撤退、プロジェクター事業が厳しい結果となり、全体的には減収、ただ不採算 …

  2019/05/12    マラソン・トライアスロン リハビリ, 内側側副靭帯, 大谷翔平

リハビリ再開 3月3日の鹿児島マラソン以降、走ることを全くストップして、右膝の内側側副靭帯の回復に努めてきていましたが、今日10週間・70日ぶりに走りました。 といっても、距離はわずか3㎞、スピードも …

  2019/04/03    マラソン・トライアスロン, 大河ドラマ イチロー, ファーストペンギン, 三島弥彦, 三浦知良, 先駆者, 川淵三郎, 稲盛和夫, 野茂英雄, 金栗四三

ストックホルムオリンピック 今年のNHKの大河ドラマ「いだてん」。いろいろな意見があって、視聴率も低迷して、何かとお騒がせ大河ですが、自分は毎回欠かさず見ています。まぁマラソン好きというのもあるのでし …

  2019/03/18    マラソン・トライアスロン 延岡西日本マラソン, 鹿児島マラソン

2月ふりかえり 2月のランニングの結果です。 ってもう今日は3月も半ば過ぎているのに、いつもなら３.4日までには更新しているのに…　まぁそれが今の自分のランニングの実情です。 2月は2/1 …

  2019/03/06    マラソン・トライアスロン 鹿児島マラソン, 鹿児島マラソン2019

まだ続く鹿児島マラソンねた 鹿児島マラソンネタが続いていますが、今日もそうです。お付き合いください(笑)   鹿児島マラソンの35kmの立札に ここを35kmのゴールと思うか？ ここを７km …

  2019/03/05    マラソン・トライアスロン 笑う, 笑顔

おおいに笑いましょう！ 僕がマラソン走りながらいつも思うこと。 ボランティアの方や他のランナーの笑顔にパワーをもらっている。 僕の笑顔もパワーを与えているのかな。 人間の最大の魔法は、おそらく笑うこと …

  2019/03/04    マラソン・トライアスロン 鹿児島マラソン, 鹿児島マラソン2019

装具生活再開 またしばらく右脚は写真のように装具付きの生活に逆戻りしました。昨日鹿児島マラソンを走って、右膝の内側側副靭帯の状態は良くありません。 鹿児島マラソンを走った代償として、ケガが完治していな …

  2019/03/03    マラソン・トライアスロン 内側側副靭帯, 鹿児島マラソン, 鹿児島マラソン2019

レース前 ～ 天候回復♪ 前夜はちょっとした台風並みの大荒れの天気で、天気予報でも終日雨となっていた、鹿児島マラソン20019当日。 前夜はこんな感じでした ですが朝起きると雨は降っていなくて、天気予 …

  2019/03/02    マラソン・トライアスロン 鹿児島マラソン, 鹿児島マラソン 2019

受付、そして雨対策、ケガ対策 鹿児島マラソンの受付に、鹿児島中央公民館へ行ってきました。自分の分と今回走れなかった友人の分の2つを受付。今日の受付開始の10時を少し過ぎた頃に行ったが、ほとんど滞ること …

  2019/03/01    マラソン・トライアスロン 無理と無茶の境目, 鹿児島マラソン, 鹿児島マラソン 2019

無理と無茶の境目って？ 2日後に迫った鹿児島マラソンですが、右膝内側側副靭帯の状態も万全でないので、出走をどうしようかずっと迷っていました。 で、今日走ってみて決めようと思い、22:30～ かんまちあ …