2021/02/21    マラソン・トライアスロン, 鹿児島 2月猛暑

気温の変化が激しすぎる！ お昼過ぎから軽く20kmくらい走ろうと走り始めたら、あまりにも暑くて、途中で急きょ10kmに変更。というのも、13時には気温は23℃になってみたいで、暑さに負けました… 完敗 …

  2021/02/20    マラソン・トライアスロン, 鹿児島 河内桜

今度は桜が満開！ おとといは雪化粧の桜島を紹介して、まだわずか48時間しか経っていませんが、今日はもう20℃を越える暖かさ！ 自分のランニングのホームグランドのかんまちあでは、早くも河内桜が満開です♪ …

  2021/02/15    マラソン・トライアスロン GARMIN, リカバリータイム

リカバリータイム おととい25㎞、昨日35㎞、週末で60㎞走った割には、身体のダメージはほとんどない。元気だ！ 今自分の身体がすごく調子よく感じています。2017年に3週連続フルマラソンをタイムを上げ …

  2021/02/14    マラソン・トライアスロン 桜島, 桜島1周RUN

2日連続のロング走 今日は朝から独り桜島1周RUN、35.5㎞。 再来週に仲間と桜島一周をするので、今日はその現地調査を兼ねてのRUNでした。 天候が暑くもなく、寒くもなく、いい感じだったのもあって、 …

  2021/02/13    マラソン・トライアスロン, 南九州デジタル 帰宅RUN, 通勤RUN

初の走っての通勤！ 今日は、南九州デジタルの本社が半年に一度の棚卸だったので、仕事で移動することがないため、走って通勤してみた！ 都会でいうところの、いわゆる通勤RUNってやつです。 通勤RUNは12 …

  2021/02/06    マラソン・トライアスロン 隠岐の島ウルトラマラソン大会

隠岐の島ウルトラマラソン大会 僕みたいに走るのが好きで、大会にたくさん出場しながら脚を作っていくタイプのランナーにとっては、待望のニュースがとんできました。 ついにリアルのマラソン大会で、条件は付いて …

  2021/02/01    マラソン・トライアスロン 月間200km

2年ぶりの200kmオーバー 1月のランニングの結果です。目標は200㎞に対して、201.1km。 2018年10月にサッカーで右膝内側側副靭帯損傷をしてからなかなか越えられなかった月間200㎞を2年 …

  2021/01/30    マラソン・トライアスロン 合格祈願, 神社巡り

子のために走ることが、父親の体力増進に繋がる！ 今日は昼から、高校同級のランニング仲間と神社巡りRUN(27社/30km) 朝方はそのウォーミングアップで独り15km RUN 今日は合計で45kmを走 …

  2021/01/28    G-SHOCK, マラソン・トライアスロン GSR-H1000, GSR-H1000AS

誰もがランニングコーチの指導を受けれるなんて素敵な世界♪ 昨日1/27、カシオとアシックスの共同開発で、本物のランニングコーチのようにランナーにアドバイスをしてくれるG-SHOCKとモーションセンサー …

  2021/01/24    マラソン・トライアスロン ランニングシューズ, 断捨離

役目を終えたランニングシューズ 昨晩は、いろいろと自分の部屋の整理をしていたら、ランニングシューズの整理まで至って、写真のようにランニングシューズとしての役割を終えたシューズが綺麗に収納されました。（ …

  2021/01/23    マラソン・トライアスロン 南洲神社

気温は19℃と暑い冬の雨 今日は本当ならマラソン仲間と走るプチイベントを予定していたのですが、天気予報でガッツリ雨予報だったので、来週に延期。 でも、朝方は雨降っていなかったので、雨が降り出す前に走っ …

  2021/01/17    ファミリー, マラソン・トライアスロン 一粒万倍日, 大学入試共通テスト, 天赦日, 神社巡り

次男坊の健闘祈念と来週の現地調査 昨日と今日は次男坊は大学入試共通テスト。 自分は昨日書いたように、大学入試共通テストに向かう次男坊を見送ったあと、いってもたってもいられずに、神社巡りのランニングに出 …

  2021/01/12    マラソン・トライアスロン NIKE ZOOM FLY3, ナイキ ズームフライ3

258kmの悲劇！ 日曜日のプライベート菜の花マラソンで、自分のナイキ ズームフライ3 のアウターソールが一部擦り減ってミッドソールが出てきてしまいました。（写真は新品のときのもの） 世間で知らない人 …

  2021/01/10    マラソン・トライアスロン プライベート菜の花マラソン

とにかく楽しむ♪ 今日は朝5時半に出発して、マラソン仲間の高校の同級生 栗本尚樹君とプライベート菜の花マラソン走ってきた♪ 8時のスタート時は気温2℃も、途中から快晴に！ でも8℃までしか上がらず、風 …

  2021/01/09    マラソン・トライアスロン プライベート菜の花マラソン

準備しているときが一番t直しい 寒いですねぇ… 朝起きると鹿児島市もうっすらと雪化粧！ これは桜島は真っ白だぞ！と思って写真撮りに行くと、積もっていませんでした(笑) 明日のプライベート菜 …