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こういう時代だから体力は必要よね！
筋トレのススメ 今日は、昨晩が午前様RUNで寝るのが遅くなったので、朝はゆっくりでした。天気がいいのでもったいないなと思いながらも、たまにはこういう日もいいでしょ！ってことでゆっくりと本を読んだりしな …
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月間200kmへラストスパート
2023/01/28 マラソン・トライアスロン ロング走, 午前様RUN
午前様RUN 今日は宮崎のホテルで目覚めました。目覚しは5時にセットしていたのですが、昨晩は加古川と宮崎の電器屋さんと商売談議に花が咲いて、24時を回るまでお酒を飲んでいたので、5時に起きれるはずもな …
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お客さんとのつながり方
2023/01/27 ビジネス お客様とのつながり方, すえひろ電器, 増客, 宮崎明徳会
増客＝お客さんとのつながり方 今日は、宮崎のお得意先の日高本店プロショップさんを訪問してご挨拶といろいろと情報交換、今後の春商戦でいろいろと進めていく部分の共有。 それから、昨日鹿児島に来られた兵庫県 …
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まず実践、しかも全力！
加古川から商売仲間がやってきた 今日は夜になると一気に寒くなって、冷たい雨が降り始めました。 そんなタイミングでしたが、兵庫県加古川市の電器屋さん「すえひろ電器」の末広二郎社長が遠路はるばる鹿児島まで …
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大寒波到来、7年振りの積雪
鹿児島にパウダースノーを降らせた超低温の大寒波 日本中がマイナス25℃の寒波に覆われる模様の今回の大寒波。 昨日は、南九州デジタルのある鹿児島市中山町あたりも正午過ぎから雪が降り始めて、14時頃から積 …
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お客様は、なぜ今自分の店でお金を支払って、モノやサービスを購入するのか？
とあるガソリンスタンドでの出来事 先日「値決め」について考えさせられる出来事があった。 週末、車に乗らないといけなかったのですが、ガソリンが入っていなくて、もう空っぽに近かったのでどうしても入れないと …
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伊豆にニシムタ
2つの衝撃的な驚き 今朝、Twitterを見たら驚いた ニシムタの買い物かごが水中を浮遊するTweetがバズってた 昨日伊豆半島にてニシムタの買い物カゴ発見。 調べたところ南九州のホームセンターとの事 …
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江口浜の素敵なcaféで、おいしいケーキと美しい夕陽
2023/01/22 鹿児島 KA ORA CAFE, 冠岳温泉, 江口浜
充実した一日 昨日の冠岳トレイルランニングの試走のあとは、まず冠岳温泉に浸かって、それから東市来の江口浜の素敵なcafé KA ORA CAFEさんに寄ってきました。 冠岳温泉は、昨日スタートゴールに …
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冠岳トレイルランニング 試走
2023/01/21 マラソン・トライアスロン 冠岳
危険がいっぱいの10kmのコース 2/12に走る「第1回冠岳トレイルランニング」のコース視察を兼ねて、嫁さんと2人で歩いてきた 距離10km・獲得標高650m・4時間 コースのほとんどは樹林帯の中、眺 …
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フライデーナイトラン と 海王丸
2023/01/20 マラソン・トライアスロン フライデーナイトラン, 海王丸
海王丸は今日が見納め！ 連日の海王丸ネタになりますが、今日は金曜日恒例の Friday Night Run 今日は走ることも目的ですが、海王丸見学もひとつの目的になりました。一緒に走る栗本君が見たいっ …
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カッコイイ「海王丸」
2023/01/19 マラソン・トライアスロン, 鹿児島 海王丸
8か月ぶりの鹿児島来港 今週は、鹿児島本港の北埠頭に実習帆船の「海王丸」が来港して停泊中。 自分の自宅からはすぐ近いので、来港したらすぐ分かります。 実習帆船には「海王丸」と「日本丸」の2隻あって、鹿 …
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鹿児島県 移住支援金制度
鹿児島は移住のポテンシャルを備えた街 ひょんなことから、東京圏から鹿児島県に移住すると移住支援金なるものが、鹿児島県から支給される制度があることを知りました！ 鹿児島生まれで鹿児島育ち、東京に12年住 …
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仕事とプライベートの相互不可侵
仕事もプライベートもそれぞれに全力で 最近では、ワークライフバランスなる言葉で表現されることが多くなりましたが、仕事とプライベートのバランスをいかに取るかというのは、人生の中でかなり大事なことだと思い …
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冠岳トレイル in いちき串木野 2023.2.12
2023/01/16 マラソン・トライアスロン 冠岳トレイル in いちき串木野 2023.2.12
心を鍛えに行ってきます！ 自分の次回レースは、3/5の鹿児島マラソンなんですが、2月に1本レースを走りたくて、探していたら2/12(日)開催の「第1回 冠岳トレイル in いちき串木野」って大会があっ …
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鹿児島マラソン ランニングクリニック
2023/01/15 マラソン・トライアスロン ランニングクリニック, 千葉真子, 鹿児島マラソン
鹿児島マラソンまであと48日 昨日の南日本新聞地域総合面になぞのガー民が出てました（いい宣伝！） 実は、土曜日に雨の中行なわれた鹿児島マラソン実行委員会主催の千葉真子さんのランニングクリニックに参加し …
