月間200kmへラストスパート
2023/01/30
午前様RUN
今日は宮崎のホテルで目覚めました。目覚しは5時にセットしていたのですが、昨晩は加古川と宮崎の電器屋さんと商売談議に花が咲いて、24時を回るまでお酒を飲んでいたので、5時に起きれるはずもなく二度寝(笑)
今週は、月曜日から水曜日が雪の影響、木曜日と金曜日は仕事の関係で夜の食事とお酒まで仕事が入っていたので、5日間走れず…
今日は「5時に起きて宮崎の海沿いを出張朝RUNするぞ！」と意気込んでいたけど、二度根で撃沈…
ということで、夜に20kmのロング走。走り始めは遅れて、22:40のスタートになりました。
外に出ると気温は1℃、寒ーい。めっちゃ寒かったけど、寒い中のRUNは苦手でもないので、6日ぶりのランニングというのもあって、気持ちよく走れた！
20kmを1時間53分で走ったあと、ウィンドスプリントで100m×5本して、終了。終わったのは、24:40頃でした。久しぶりの午前様RUN
これで1月170km、あと3日で30km走って月間200kmはクリアしところ。
先週日曜日で150kmいったときはもう少し楽に200kmはクリアできるかと思っていましたが、雪の3日間が痛かったですね。
2/12 冠岳トレイルランまで、あと13日
3/05 鹿児島マラソンまで、あと34日
写真は、昨日出張帰りに都城から撮影した高千穂峰
冠雪してて綺麗、都城からの高千穂峰の山容は大好きです
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櫻木 伸一
代表取締役 at 株式会社南九州デジタル
1967年神戸市生まれ、鹿児島育ち。1990年、中央大学卒業後、山一證券を経て、1998年に南九州デジタルに入社。2009年代表取締役就任。現在、法人向け卸売業の業績アップサポート部、個人向けギフトショップG-STYLE、インターネット通販のアイゲット・カデココ、地域店向け新事業の笑倍繁盛事業を展開し、お客様の心を豊かにする、「日本一心豊かな流通」を目指す。趣味は、トライアスロン・マラソン・サッカー他。
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